silymarin အသည္းအားေဆးေတြမွာပါတဲ့ဓာတ္

silymarin နဲ႔ပတ္သတ္လို႔ နဲနဲေလာက္ရွင္းျပေပးပါလား ခင္ဗ်ာ

silymarinဆိုတာ အစြမ္းထက္ အင္တီေအာက္စီးဒင့္ တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။အသည္းအားေဆးေတြမွာ အဓိကပါေလ့ရွိတယ္။ flavonoid အမ်ိဳးစားဝင္ျဖစ္ၿပီး ဆူးပန္းလံုး(milk thistle)ေခၚတဲ့အပင္ကေန အဓိကရပါတယ္။ silymarinထဲမွာ silybin, silydianin, နဲ႕ silychrisin စတဲ့ဓာတ္ေတြေပါင္းစပ္ထားတယ္။ 

Silipide ဆိုတာလည္းရွိေသးတယ္။ silymarin နဲ႕ lecithin ေပါင္းစပ္ထားၿပီး သာမန္႐ိုးက်silymarinထက္ (၁၀)ဆေက်ာ္ အာနိသင္ေကာင္းတယ္။ lecithin ဆိုတာ ပဲပုပ္၊ပဲပိစပ္ကရတဲ့ဓာတ္တမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ သည္းေျခစီးဆင္းမႈကိုအားေပးၿပီး အသည္းသမားေတြအတြက္ ေကာင္းတယ္။  ၂၀ရာစုေနာက္ပိုင္းကစၿပီး အေမရိကန္လူမ်ိဳးေတြက silymarine နဲ႕ပက္သတ္ၿပီး ေလ့လာမႈအႀကီးအက်ယ္လုပ္တယ္။ ေတြ႕ရွိခ်က္ေတြလည္း အမ်ားႀကီးေပါ့။

-အသည္းဆဲလ္သစ္ေတြ ဖြဲ႕စည္းေပးတယ္

-အသည္းတြင္း ပ႐ိုတငိးဖြဲ႕စည္းမႈကိုအားေပးတယ္

-Glutathione ပမာဏကို ၃၅ရာခိုင္ႏႈန္းျမႇင့္တက္ေစတယ္

-ဓာတုပစၥည္း၊ဓာတ္တိုးပစၥည္းနဲ႕ အဆီပိုေတြကို ဖယ္ရွားေပးတယ္

-အသည္းေရာင္ရမ္းမႈကို ကာကြယ္ေပးတယ္

-သည္းေျခရည္စီးဆင့္မႈကိုအားေပးတယ္

ဘယ္ေနရာေတြမွာသံုးလဲ

-ေဆးဝါး၊အရက္၊ဓာတုပစၥည္းေၾကာင့္ အသည္းပ်က္ျခင္း၊

-အသည္းအဆီဖံုးျခင္း၊

-အသည္းေရာင္ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဴး၊

-အသည္းႀကီးျခင္း၊

-အသည္းကင္ဆာ၊

-သည္းေျခေက်ာက္တည္ျခင္း၊

တျခားဘယ္ေရာဂါမွာသံုးေသးလဲ

-ေသြးျပန္ေၾကာထံုးေရာဂါ၊ 

-ရာသီကိုင္လကၡဏာ၊ 

-ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ 

-ဆီးခ်ိဳေရာဂါ

အရင္ေခတ္က silymarine ကို ကေလးႏို႕ထြက္မ်ားအာင္ သံုးခဲ့ၾကဖူးတယ္။ အဂၤလိပ္လူမ်ိဳး Culpepper (1616-1654) ကေတာ့ အသည္းနဲ႕သရက္ရြက္ကို သန္႕စင္ေစၿပီး သည္းေျခေက်ာက္တည္တာအတြက္ေကာင္းတာသိခဲ့တယ္။ 

ေလ့လာမႈတခုက အရက္ေသာက္သူေတြမွာ silymarin 200mg တေန႕သံုးႀကိမ္ ေလးႏွစ္ၾကာေဆးေပးၿပီး ျပန္ၾကည့္တဲ့အခါ 58% က သိသိသာသာထူးျခားေကာင္းမြန္လာတာ ေတြ႕တယ္။ ထပ္တြ႕တာက အရက္ေၾကာင့္ အသည္းလုပ္ေဆာင္မႈပ်က္ဆီးသူေတြမွာ အာနိသင္ပိုထိေရာက္ပါသတဲ့။ အသည္းေရာင္ အသားဝါေရာဂါေတြမွာ အသံုးျပဳတယ္။ လက္ရွိအခ်ိန္ထိ အသည္းအားေဆးေတြမွာ အသံုးမ်ားဆံုးနဲ႕ အသည္းေရာဂါေတြအတြက္ အက်ိဳးျပဳဆံုးဓာတ္ပစၥည္းအျဖစ္လက္ခံထားပါတယ္။

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

၈.၇.၁၅