ဆရာခိုေသာက္ျခင္း

ေဒါက္တာ႐ွင့္...အခုလက္႐ွိonlineမွာ ဆရာခိုေဆးကိစၥနဲ႕အျငင္းပြားေနၾကပါတယ္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဆရာခိုက၉၆ပါးေရာဂါေပ်ာက္တယ္ဆိုပီးႏွစ္နဲ႕ခ်ီေသာက္တဲ့သူေတြ႐ွိေနပါတယ္ ကင္ဆာပါေပ်ာက္တယ္ေျပာေနၾကတယ္ အဲ့ဒါေတြေတာ့လက္ခံစရာမ႐ွိဘူးထင္တယ္။ ဆရာခိုေသာက္လို႕မေသပဲျပန္ေကာင္းလာတယ္ခ်ည္းေျပာေနၾကတယ္။ ဆရာခိုကအဲ့ေလာက္အစြမ္းထက္ေနရင္ အဂၤလိပ္ေဆးေတြနဲ႕ဘယ္ကုေနေတာ့မလဲ ဆရာခိုထဲမွာပ်ားဖေယာင္းအမ်ားႀကီးပါတယ္ေျပာတာ..အဲ့ဒါကိုႏွစ္ခ်ီေသာက္ရင္side effects ေတြ႐ွိမွာပဲ အစာအိမ္ေတာင္ေပ်ာက္တယ္ေျပာေနၾကတယ္ ႐ွင္းျပပါဦးဆရာ

😥

ဆရာခိုကိစၥ အြန္လိုင္းမွာ ေခတ္စားလာကတည္းက ကၽြန္ေတာ့္ဆီ ေမးခြန္းေတြ ဆက္တိုက္ေရာက္လာတယ္။ ဂ်ာနယ္တခ်ိဳ႕လည္း ပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ က်န္းမာေရး၊ ေဆးပညာေမးသမွ်ျပန္ေျဖေပမယ့္ ျမန္မာတိုင္းရင္းေဆး မေျဖတာမ်ားတယ္။ ကိုယ္မကၽြမ္းက်င္တဲ့အပိုင္းျဖစ္လို႕ သိပ္မေရးခ်င္သလို သူမ်ားေဆးနာမည္ ထိခိုက္သြားမွာ စိုးရိမ္မိလို႕လည္းဟုတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီရက္ပိုင္း ပိုအေမးမ်ားလာလို႕ ေရးဖို႕ျပင္ရတယ္။

တိုင္းရင္းေဆးနဲ႔ပက္သတ္ၿပီး ေဆးေက်ာင္းတတိယႏွစ္မွာ သင္ခဲ့ဖူးတယ္။ အထင္မႀကီးနဲ႕၊ အေပၚယံေလာက္ပါ။ဆရာဝန္ဘြဲ႕ရေတာ့ အေျခခံတိုင္းရင္းေဆးေအာင္လက္မွတ္( သင္တန္းဆင္းလက္မွတ္) ဆိုတာ တခါတည္း ထည့္ေပးတယ္။ နည္းနည္း ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့ ဒီရက္ပိုင္း တိုင္းရင္းေဆးကို နည္းနည္း ျပန္ေလ့လာျဖစ္တယ္။ ကုသဖို႕မဟုတ္၊ ကၽြန္ေတာ့္ဝတၱဳမွာ ထည့္ေရးဖို႔ အတြက္ပါ။ 

တကယ္ေတာ့ တိုငိးရင္းေဆးေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႕ မေမြးခင္ ေရွးဘိုးဘြားဘီဘင္က လက္ခံသံုးစြဲခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႕ဟာနဲ႕သူ ေကာင္းတာေတြလည္း အမ်ားႀကီးပဲ။ ေဆးပညာ ၆ႏွစ္ေလာက္ သင္ၿပီး ေဝဖန္ေလကန္ရင္ေတာ့ မွားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆရာခိုကိစၥမွာ အမ်ားစု ေထာက္ျပေဝဖန္တာက လိမ္းေဆးအာနိသင္မဟုတ္ပါ။ အနာလိမ္းေဆးကို ေသာက္ေဆးအျဖစ္သံုးစြဲေနတာျဖစ္တယ္။ 

အဂၤလိပ္ေဆး(သို႕)ဗမာေဆး ဘယ္ေဆးမဆို သူ႔အခ်ိဳးအဆနဲ႕သူရွိတယ္။ လိမ္းေဆးတခုကို ပါးစပ္ထဲထည့္ေသာက္ရတယ္လို႕ ဘယ္တုန္းကမွ မသင္ခဲ့ဖူးပါ။ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ပါဝင္ပစၥည္း၊အခ်ိဳးအစား၊ပမာဏေတြ မတူညီၾကလို႕ ျဖစ္တယ္။ လိမ္းေဆးအေၾကာင္း ေျပာရင္ လူ႔အေရျပားကို ခ်န္ထားလို႕မရဘူး။ လူ႔အေရျပားက နည္းနည္းထူတယ္။ အလႊာသံုးလႊာရွိတယ္။ အဂၤလိပ္လို skin ေခၚတယ္။ အူလမ္းေၾကာင္းကို ဖံုးထားတာက်ေတာ့ mucosa တဲ့၊ သူက အင္မတန္ပါးတယ္။ စုပ္ယူမႈအားေကာင္းတယ္။ ဒါေပမယ့္ ထိလြယ္ခိုက္လြယ္တယ္။ အေရျပားအတြက္ ေပးတဲ့လိမ္းေဆးေတြက ပါးစပ္ထဲထည့္ရင္ အစာအိမ္နဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းကို ထိခိုက္ေစမယ္။ အထူးသျဖင့္ mucosa အလႊာပါးကို အရင္ထိခိုက္ေစမယ္။ ေနာက္ဆံုး ပမာဏနည္းနည္းပဲ သံုးတယ္ ဆိုဦးေတာ့၊ ၾကာရင္ လူကိုဒုကၡေပးမွာေတာ့ အမွန္ပဲ။

ဆရာခိုေဆးဗူးမွာ ပါတာေတြကို ေလ့လာၾကည့္ေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္း ေတြ႕ရတယ္။
-ႏွမ္းဆီ ၂၀ က်ပ္သား
-မုန္႕ညႇင္းဆီ ၁၃က်ပ္သား
-ေထာပတ္ ၁၂က်ပ္သား
-ေလးညႇင္း ၁၂က်ပ္သား
-ပ်ားဖေယာင္း ၁၂က်ပ္သား
-ပ႐ုတ္ ၁၂က်ပ္သား
-ဇာတိပၺိဳလ္ ၁၂က်ပ္သား
-ဒုတၳာ ၄က်ပ္သား

ျခံဳၾကည့္ရင္ ပါဝင္တာေတြက လိမ္းေဆးအတြက္ ရည္ရြယ္ထုတ္လုပ္ထားတာျဖစ္တယ္။

• မုန္႕ညႇင္းဆီ၊ ႏွမ္းဆီ စတာေတြက လိမ္းေဆးေတြမွာ ပါတတ္တယ္။ ေသာက္ေဆးအေနနဲ႕ သံုးလို႔ရတယ္။ ကိစၥမရွိပါ။

• ေနာက္တမ်ိဳးက ေထာပတ္၊ ေထာပတ္က အစိုဓာတ္ထိန္းပစၥည္းျဖစ္တယ္။ ေဆးေတြထဲမွာ Shea Butter နဲ႔ Cocoa Butter ေတြသံုးေလ့ရွိတယိ။ ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆး၊ အသားလိမ္းေဆးေတြမွာ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ယားယံမႈမျဖစ္ေအာင္ သံုးၾကတယ္။ ေသာက္လည္း ကိစၥမရွိပါ။

• ပ႐ုတ္မွာ ပ႐ုတ္ပူ(camphol) နဲ႕ ပ႐ုတ္ေအး(menthol) ဆိုၿပီး ရွိတယ္။ ပူ၊စပ္တဲ့ အရသာေတြရွိၿပီး  ပထဝီ၊ေတေဇာ၊အာကာသဓာတ္ေတြပါတယ္လို႕ ဖတ္ဖူးတယ္။ အဖ်ား၊ေခ်ာင္းဆိုး၊ဝမ္းပ်က္၊ငွက္ဖ်ား စတဲ့ေ႐ာဂါေတြမွာ သံုးတယ္။ ဝမ္းပိတ္ေစတယ္။ အကိုက္ခဲေပ်ာက္တဲ့ အာနိသင္ရွိလို႕ လိမ္းေဆးေတြမွာ သူပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးေတြမွာ ပါတတ္လို႕ ေသာက္ေဆးအေနနဲ႕ သံုးတာ လက္ခံလို႕ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်ိဳးအဆေတာ့ ရွိေသးတယ္။

• ေလးညႇင္းရဲ႕ ႐ုကၡေဗဒနာမည္က syzygium aromaticum ျဖစ္တယ္။ေဆးပညာမွာ ေလးညႇင္းပြင့္ကို အဓိကသံုးတယ္။အရသာက ပူစပ္စပ္ရွိတယ္။ ေတေဇာ၊ဝါေယာ၊အာကာသဓာတ္ ဦးေဆာင္တယ္။ ပိုးသတ္တဲ့အာနိသင္ရွိတယ္။  ေလထိုး ေလေအာင့္ ေသြးမသန္႔တာ၊အဖ်ားေရာဂါ၊ သြားကိုက္သြားနာ သက္သာေစသတဲ့။ အနည္းအက်ဥ္းပါးစပ္ထဲဝင္တာ ကိစၥမရွိပါ။ ပမာဏမ်ား႐င္ ရင္ပူ၊ အစာအိမ္ကို အ႐င္ထိခိုက္ေစတယ္။

• ဇာတိပၺိဳလ္ရဲ႕ ႐ုကၡေဗဒနာမည္က Myristica Fragrans Houtt ျဖစ္တယ္။ အဂၤလိပ္လို nutmeg လို႕ေခၚတယ္။ ပူ၊စပ္၊ခါး အရသာရွိၿပီး ေတေဇာ၊ဝါေယာဓာတ္ကို ဦးေဆာင္တယ္။ ေလးညႇင္းလိုပဲ eugenol ဆိုတဲ့ဓာတ္ပါတယ္။ ဘက္တီးရီးယား ပိုးသတ္တဲ့အာနိသင္ရွိတယ္။ သည္းေျခ၊သလိပ္ႏိုင္တယ္။ မီးယပ္ထိန္ ေသြးထိန္တာကို ေကာင္းေစတယိ။ ဝမ္းပိတ္ေစတယ္။ အဖုအက်ိတ္ကို သက္သာေစတယ္။ အနာလိမ္းေဆးေတြမွာ အမ်ားဆံုး သံုးေလရွိတယ္။ ဇာတိပၺိဳလ္မွာ myristicin ဆိုတဲ့ဓာတ္တမ်ိဳးပါတယ္။ ပမာဏ မ်ားမ်ားဝင္ရင္ အျမင္၊အၾကားအာရံုေဝဝါးၿပီး စိတ္ကစဥ့္ကလ်ား ထင္ေယာင္ထင္မွားျဖစ္မယ္။ ဇာတိပၺိဳလ္ လက္တဆိတ္စာ(moderate amount)ထက္မ်ား႐င္ လူအတြက္ မေကာင္းေတာ့ပါ။ ၾကာရွည္သံုးရင္ ကိုမာ(coma)လိုဟာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္တယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ မေသာက္သင့္ပါ။

• ဒုတၳာ ဆိုတာ copper sulphate ကို ေခၚတာပဲ။ အင္းဆက္ပိုးမႊား၊မိႈပိုးကိုႏိုင္လို႕ ေရာဂါပိုးမႊားေတြကို ေသေၾကပ်က္ဆီးေစတယ္။ အနာလိမ္းေဆး၊အဖုက်တ္ေပ်ာက္ေဆးေတြမွာ ပါေလ့ရွိတယ္။ ေကာင္းတာေတြရွိေပမယ့္ သတိထားရမယ္။ copper sulphate 50mg/kg ထက္မ်ားရင္ အဆိပ္သင့္လကၡဏာေတြ ခံစားရတယ္။ပါးစပ္က ေသာက္မိရင္ အရင္ဆံုး အန္တာျဖစ္မယ္။ ၿပီးရင္ ဗိုကိနာ၊ဝမ္းေလွ်ာ၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္လာတယ္။ၾကာရင္ အဆိပ္အေတာက္စြန္႕ထုတ္ေပးတဲ့ အသည္းနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္လို အဂၤါေတြ ပ်က္ဆီးမယ္။  ပံုမွန္အားျဖင့္ ေသာက္ေဆးမဟုတ္ပါ။ မေသာက္သင့္ပါ။ မ်ားမ်ားေသာက္ရင္ ေသဆံုးတတ္တယ္။ အပင္ျဖန္းေဆးေတြမွာ ဒီဓာတ္ပါေလ့ရွိတယ္။

• ပ်ားဖေယာင္းဆိုတာ တကယ္ေတာ့ bee wax ကို ေခၚတာျဖစ္တယ္။ ဘက္တီးရီးယား ဆန္႔က်င္တဲ့ဂုဏ္သတၲိရိွတယ္။ အစိုဓာတ္ကိုထိန္းလို႕ အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္တယ္။ bee wax ကို ပ်ားမကေန ေနရရွိတယ္။ ပန္းဝတ္မႈံရယ္၊အဆီရယ္ ေပါင္းၿပီး အေရာင္ေျပာင္းသြားတယ္။ အဝါေရာင္(သို႕)အေရာင္ ပိုရင့္တာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္တယ္။လိမ္းေဆးေတြမွာ paraffin wax ဆိုတာလည္း သံုးၾကျပန္တယ္။ paraffin ဆိုတာ ေခ်ာဆီဖေယာင္း။  ေခ်ာဆီဖေယာင္းမွာ ဟိုက္ဒ႐ို ကာဗြန္ေမာ္လီက်ဴးေတြ ပါတယ္။ အေရာင္ကင္းမဲ့တယ္။ ပါရာဖင္သေဘာက အခန္းအပူခ်ိန္(၃၇ ဒီဂရီ စင္တီဂရိတ္)မွာ ခဲၿပီး အပူခ်ိန္တက္လာတာနဲ႕ အရည္ေပ်ာ္လာတယ္။  ေရနံက ထုတ္တယ္။ ဖေယာင္းတိုင္၊ ေခ်ာဆီ လုပ္တဲ့အခါ သံုးတယ္။ အေနာက္တိုင္း လိမ္းေဆးေတြမွာ paraffin wax ကို အမ်ားအားျဖင့္ သံုးတယ္။ေဆးထဲမွာပါတဲ့ ပ်ားဖေယာင္းဆိုတာ ဘာသံုးလဲ မသ္ိပါ။ 

ေျပာစရာရွိတာက ဒီဖေယာင္းကိစၥ။ bee wax ျဖစ္ျဖစ္၊ paraffin wax ျဖစ္ျဖစ္ ဖေယာင္းက ဖေယာင္းပဲ။ ဖေယာင္းမွန္သမွ်  ဗိုက္ထဲေရာက္ရင္ အူပိတ္တာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေနာက္ဆက္တြဲ ပ်ိဳ႕၊အန္၊ဗိုက္နာ၊ဝမ္းခ်ဳပ္လာတယ္။ ဒါကို Wax poisoning ေခၚတယ္။ လူအမ်ားထင္သလို ေခ်ာဆီပါလို႕ ဝမ္းသြားလြယ္တယ္ ဆိုတာ မမွန္ပါ။ အူမွာ ဖေယာငိးပိတ္ရင္ ဝမ္းႏႈတ္ေဆးေပး ကုရတယ္။ ဆိုးေဆးပါရင္ လည္ေခ်ာင္းေရာင္၊အသက္ရႈက်ပ္တာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ၾကာရွည္သံုးရင္ မေကာင္းတာလည္း အမွန္ပဲ။ အထူးသျဖင့္ paraffin wax ပဲ။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ဖေယာင္းပါတဲ့ေဆးတိုင္း ပါးစပ္ထဲ မထည့္သင့္ပါ။

ေဆးၫႊန္းကို ထပ္ဖတ္ၾကည့္ေတာ့ အထဲမွာ ေရးထားတာက စာေၾကာင္း ႏွစ္ေၾကာင္းတည္းရယ္။ 

• ႏို႕နာ၊ႏို႔ကိ်တ္၊ႏို႔ေခ်ာင္းပိတ္၊အနာေဆြးအနာစိမ္း၊အနာပဆုပ္၊အနာေပါက္၊အနာစာဥ၊ အဖုအက်ိတ္၊သက္တန္႕၊ဝက္ျခံ၊မ်က္စိစြန္၊မ်က္စိနာ၊နားကိ္ုက္၊နားျပညယို၊အပူနာအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ထိခိုက္ရွနာမ်ားျဖစ္၍ ေညႇာ္မိ၊ငန္းထ၊ေရာင္ရမ္း၊စတာေတြ အတြက္ေကာင္းတယ္။ 

• အနာရင္းေနပါက ပြတ္ရႈလိမ္းေပး၊ငန္းမန္းေၾကတဲ့ေဆး၊ မီးပူ ေရေႏြးေလာင္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းပြတ္လိမ္းေပးပါတဲ့။ 

ဒါပဲ ေရးထားတယ္။ ေသာက္လို႔ရတယ္ေရးမထားပါ၊ မဖတ္ရပါ၊ မေတြ႕ရပါ။  ေဆာရီး။

အားလံုးျခံဳသံုးသပ္ရရင္ အနာေရာဂါေတြမွာ သံုးစြဲႏိုင္တယ္လို႕ပဲ ေရးထားပါတယ္။ ဆီးကင္းေစ့ေသာက္ ဝမ္းမွန္တယ္လို႕လည္း မပါ၊ ဗိုက္ခ်ပ္တယ္လို႔ လံုးဝေရးမထားပါ။ ကင္ဆာေရာဂါ၊ (၉၆)ပါး ေပ်ာက္မယ္လို႕လည္း ေၾကျငာမထားပါ။ နားမလည္တာက ေဆးၫႊန္းမွာ ေသာက္လို႕ရသည္ ေရးမထားတာကို ဘာ့ေၾကာင့္ ေသာက္သံုးၾကပါသလဲ။ ေသခ်ာေတာ့ နားမလည္ႏိုင္ေသးဘူး။ နားလည္လိုက္တာတခုက လိမ္းေဆးအျဖစ္ ထုတ္လုပ္ထားတာကို ေသာက္ေဆး အေနနဲ႕ မသံုးသင့္ဘူး ဆိုတာပဲျဖစ္တယ္။ ဗမာေဆးျဖစ္ျဖစ္၊အဂၤလိပ္ေဆးျဖစ္ျဖစ္ သူ႕ေဆးၫႊန္းအတိုင္းသာ သံုးစြဲေစခ်င္တယ္။ အျပင္ကဟာ အထဲထည့္ဖို႕ မႀကိဳးစားပါနဲ႕။ လိမ္းေဆး ေသာက္ေဆး ကြဲကြဲျပားျပား သိဖို႕ အေရးႀကီးဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ 

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး
၁.၉.၁၅