မိခင္တိုင္းကိုသိေစခ်င္တာ ျဖည့္စြက္စာ

ေက်းဇူးပါဆရာ။

ကေလးကိုဘာေဆးတိုက္သင့္တယ္ဆိုတာလဲ အႀကံေပးပါဦးဆရာ

သူက၀မ္းလဲခ်ဳပ္ပါတယ္

သံုးရက္ေလာက္မွတခါသြားတယ္

သူ့ကိုဘာေတြေကြ်းရမလဲဆရာ။

အသက္(၆)လေက်ာ္တာနဲ႕ ျဖည့္စြက္စာ ေကၽြးရ တယ္။ျဖည့္စြက္စာဆိုရင္ ကေလးမေမြးဘူးေသးတဲ့ မိခင္ေလာင္းေတြက သိပ္နားမလည္ၾကပါ။ ျဖည့္စြက္စာဆိုတာ ထမင္းရည္၊ဆန္ျပဳတ္၊အာလူး၊ငွက္ေပ်ာသီး၊သေဘာၤသီး၊ဟင္းရြက္၊အသည္း၊ ၾကက္ဥ၊ဘဲဥ၊ငါး၊အသား၊ပဲဟင္းခ်ိဳ စတာေတြကို ေခၚပါတယ္။ နို႕ျဖတ္ခါစမွာ ကစီဓာတ္ၾကြယ္ဝတဲ့
အစားအေသာက္ေတြကို အရင္ဆုံး ျဖည့္စြက္ေကၽြးရတယ္။ ေကၽြးစမွာ ဆန္ျပဳတ္(သို႕)ဆန္မႈန္႕၊ပဲမႈန့္နဲ့ ဆီစတာေတြေရာျပီး က်ိဳခ်က္တိုက္ရတယ္။ သတိျပဳရမွာက ဆန္ျပဳတ္ကို လူၾကီးေသာက္တာထက္ ပိုေပ်ာ့ေနေအာင္ က်ိဳခ်က္ပါ။ တေန႕ကို တၾကိမ္မွ နွစ္ၾကိမ္ထိ အၾကမ္းပန္းကန္တခြက္စာေလာက္ဝင္ရင္ ရပါျပီ။ 

အသက္(၈)လ ေက်ာ္တာနဲ႕ၾကက္ဥ၊ၾကက္သား၊အသည္း၊ငါး၊ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးအျပင္ အသီးအရြက္ေတြပါ ထည့္သြင္းေကၽြးသင့္တယ္။ပံုမွန္ နို႕တိုက္ေနသူေတြကို တေန႕သံုးၾကိမ္ ပံုမွန္ေကၽြးပါ။ နို႕မတိုက္နိုင္ရင္ တေန႕ငါးၾကိမ္ထိ ေကၽြးေပးသင့္တယ္။ အသက္ တနွစ္အရြယ္ကစျပီး မိသားစုအစားအစာေခၚတဲ့ ထမင္းနဲ႕ဟင္း စေကၽြးလို႕ရပါျပီ။ ဒါေပမယ့္ ပူစပ္တာမ်ိဳး၊ေဆာ့စ္အခ်ဥ္ေတြ၊အသင့္စားေတြကို မေကၽြးသင့္ေသးဘူး။ သြားမေပါက္ေသးရင္ အစားကို အရည္ေဖ်ာ္တိုက္ပါ။ 

ကေလးကို အားေဆးတမ်ိဳးမ်ိဳးတိုက္ပါ။ အားေဆးေတြထဲမွာ ကယ္လ္စီယမ္၊ဗီတာမင္ဒီ၊ေဖာ့စဖားရပ္နဲ႕ သံဓာတ္ေတြ လိုအပ္တယ္။ astymin drop နဲ႕ grovit drop တိုက္ပါ။ ႏြားနို႕၊နို႕ထြက္ပစၥည္း မ်ားမ်ားေကၽြးပါ။ ဝမ္းမွန္ေအာင္ ငွက္ေပ်ာသီး၊သေဘာၤသီး မ်ားမ်ားေကၽြးပါ။ ေရမ်ားမ်ားတိုက္ပါ။ အသက္တနွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္တို႕ရဲ႕ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈ၊ၾကီးထြားမႈနဲ႕ က်န္းမာေရးဟာ အစားအေသာက္အေပၚ အဓိကမူတည္လို႕ အထူး ဂရုစိုက္သင့္တယ္။ 

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

၁၂.၁၀.၁၄