အြန္လိုင္းမိတ္ဆက္စာ

ဘေလာ့ခ္ယဥ္ေက်းမႈ ဘယ္အခ်ိန္ကတည္းက စတင္ခဲ့ပါသလဲ။  ျမန္မာနိုင္ငံမွာေတာ့ ၂၀၀၈ခုနွစ္ေလာက္ကတည္းက ဘေလာ့ခ္ေတြေခတ္စားလာတာ သတိထားမိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္က ဘေလာ့ခ္ေရးသူဆိုတာ လက္ခ်ိဳးေရတြက္လို႕ရတဲ့ အခါမ်ိဳးပါ။ စာေရးသူေတြ (တနည္း ဘေလာ့ခ္ေရးသားသူေတြ)ကုိ ၾကည့္ျပီး အားက်ခဲ့ဖူးတယ္။ ကိုယ္တိုင္လည္း ဘေလာ့ခ္ေပၚမွာ စာေတြ ေရးဖို႕ ၾကိဳးစားခဲ့ဖူးေပမယ့္ အခ်ိန္မေပးနိုင္လို႕ မျဖစ္ေျမာက္ခဲ့ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေဆးပညာေဆာင္းပါးေတြကို က်န္းမာေရးဂ်ာနယ္၊မဂၢဇင္းေတြမွာ အပတ္စဥ္၊လစဥ္ ေရးသားခဲ့ပါတယ္။ စာေရးျပီး မၾကာခင္မွာပဲ ကုိယ္ေရးထားသမွ်ေတြက အမိႈက္ထဲ၊ပိသာခ်ိန္နဲ႕ ေရာင္းတဲ့ထဲ ပါသြားတာျမင္ရေတာ့ နွေျမာမိပါတယ္။ 

အမွန္ေတာ့ စာေရးတယ္ဆိုတာ ထင္သေလာက္မလြယ္ကူပါဘူး။ အခ်ိန္ေပးရပါတယ္။ ေဆာင္းပါးတပုဒ္ျဖစ္လာဖို႕ အခ်ိန္ေတြ၊လူအား၊စိတ္အားအဖက္ဖက္က နွစ္ျမဳပ္ထားရတယ္။ စာမေရးခင္ အရင္ဆံုုးေလ့လာရတယ္။ ကိုယ္ေရးမယ့္ အေၾကာင္းအရာ၊massage ဘယ္လိုေပးမလဲ စဥ္းစားရတယ္။ စာဖတ္သူစိတ္ဝင္စားေအာင္ ဘယ္အခ်က္ေတြထည့္မလဲ။ သုတစာေတြေရးရတာ ရသစာေတြေလာက္ လူစိတ္ဝင္စားမႈမရွိပါဘူး။ လူၾကိဳက္နည္းတယ္။ တခါတရံ လူစိတ္ဝင္စားလာေအာင္ အေတြ႕အၾကံဳေတြ၊အေၾကာင္းအရာေလးေတြပါ မွ်ေဝေပး၊ထည့္ေရးေပးရတာမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ဒီလို အခ်ိန္ေပးျပီး ေတြးရ၊ေရးရ၊စာစီရတာျဖစ္လို႕ ေရးထားသမွ်အလဟႆ မျဖစ္ေစခ်င္ဘူး။ ဒီအတြက္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ။

အရင္ေခတ္က သမိုင္းေၾကာင္းေတြကို ေပထက္အကၡရာတင္ခဲ့ၾကလို႕ ေနွာင္းလူေတြ သိရတယ္။ အခုေခတ္မွာ ေခတ္ေရစီးေၾကာင္းအရ ဘေလာ့ခ္(blog)ေတြ၊ဝက္ဆိုက္(website) ဆိုတာေတြ ေခတ္စားလာတယ္။ ေပထက္မဟုတ္ေပမယ့္ ကိုယ္ေရးသမွ် မေပ်ာက္ပ်က္ရေအာင္ ဘေလာ့ခ္ထက္မွာ အကၡရာတင္လို႕ရပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေၾကာင့္ ၂၀၁၂ခုနွစ္ စက္တင္ဘာလထဲမွာ စာေရးသူရဲ႕ ပထမဆုံးဘေလာ့ခ္ျဖစ္တဲ့ ေဆးပညာေဆာင္းပါးဘေလာ့ခ္ကို www.drayeminhtoo.blogspot.com နာမည္နဲ႕ ပထမဆံုး လုပ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ က်န္းမာေရးအေၾကာင္း သီးသန္႕ေရးတဲ့ ဆိုက္တခုဆိုပါေတာ့။က်န္းမာေရးအေမးအေျဖနဲ႕ ေဆးပညာေဆာင္းပါးေလာက္သာ ပါဝင္တယ္။ အဲဒီဘေလာ့ခ္ကေန အေမး၊အေျဖ က႑ေလးေတြ တတ္သ၍၊မွတ္သ၍ တနိုင္ေျဖၾကားခဲ့ပါတယ္။ သိပ္မၾကာခင္ပဲ ေဆးဝါးအေၾကာင္း သိခ်င္သူ၊ေမးျမန္းသူေတြ မ်ားလာခဲ့ေတာ့ ေဆးဝါးအေၾကာင္း သီးသန္႕ျဖစ္မယ့္ ဘေလာ့ခ္တခု ထပ္လုပ္ဖို႕ စိတ္ကူးရခဲ့တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၂၀၁၃ခုနွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီလထဲမွာ စာေရးသူရဲ႕ ဒုတိယဘေလာ့ခ္ျဖစ္တဲ့ www.medicineworldforall.blogspot.com (ေဆးဝါးကမာၻဘေလာ့ခ္) ကို ထပ္လုပ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ တျဖည္းျဖည္းနဲ႕ ေဆးဝါးကမာၻဘေလာ့ခ္က အရင္တင္ခဲ့တဲ့ ေဆးပညာေဆာင္းပါး ဘေလာ့ခ္ထက္ စာဖတ္သူပိုမ်ားလာတယ္။ အဲဒီဆိုက္ကပဲ စာေရးသူကို လူသိမ်ားေအာင္ လုပ္ေပးခဲ့ပါတယ္။  ျမန္မာနိုင္ငံမွာလည္း ပထမဆံုး ေဆးဝါးအေၾကာင္း သီးသန္႕ေရးသားေဖာ္ျပတဲ့ ဆိုက္တခု ျဖစ္လာပါတယ္။ ေဆးဝါးအေၾကာင္း သီးသန္႕ေဖာ္ျပရံုမက အြန္လိုင္းမွာ အေမးမ်ားတဲ့ ေဆးဝါးေတြကိုလည္း တတ္အားသမွ် ေဖာ္ျပျဖစ္ခဲ့တယ္။ အခ်ိန္ရသေလာက္ ျပန္ေျဖရတာ ျဖစ္လို႕ ေမးသမွ်အားလံုးကို အလ်ဥ္မွီေအာင္ မေျဖနိုင္ခဲ့ပါဘူး။ အေမးမ်ားဆံုးနဲ႕ အဖတ္မ်ားဆံုးျဖစ္တဲ့ ေဆးေတြကိုေတာ့ တတ္နိုင္သ၍ ေရးသားခဲ့ပါတယ္။ 

ဒီနွစ္(၂၀၁၄)ထဲေရာက္ေတာ့ မိတ္ေဆြတေယာက္က အၾကံေပးျပန္တယ္။ အဂၤလိပ္ေဆးေတြခ်ည္း ဖတ္ရတာ ေကာင္းပါတယ္။ သို႕ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ေတြက ျမန္မာေဆးကိုသာ အသံုးျပဳၾကလို့ ျမန္မာေဆးအေၾကာင္းကိုလည္း ဖတ္ခ်င္ျပန္သတဲ့။ တိုင္းရင္းေဆး(ျမန္မာေဆး)အေၾကာင္း ေရးထားတဲ့ဆိုက္ မရွိေသးလို႕ ဘေလာ့ခ္တခု ထပ္ေထာင္ပါဦးလို႕ အၾကံေပးပါတယ္။ အမ်ားသိတဲ့အတိုင္း စာေရးသူတို႕ သင္ထားတဲ့ အေနာက္တိုင္းေဆးထဲမွာ ျမန္မာေဆးအေၾကာင္း မပါဝင္တာမို႕ အဆင္မေျပေလာက္ဘူး ျငင္းရျပန္တယ္။ ျမန္မာေဆးေတြကို ေရးရေလာက္၊ေဝဖန္ေလာက္ေအာင္ ပညာရည္ မရွိေသးပါဘူးလို႕ အက်ိဳးေၾကာင္းသင့္ ရွင္းျပရတယ္။ ဒါလည္းအဆိုပါပုဂၢိဳလ္က မေက်နပ္ေသးဘူး။ ေနာက္တမ်ိဳးထပ္အႁကံေပးျပန္တယ္။ ေဆးဝါးကမာၻ ဘေလာ့ခ္ဆိုျပီး အဂၤလိပ္ေဆးတမ်ိဳးထဲဖတ္ရရင္ မေကာင္းပါဘူး။ ျမန္မာေဆးကို အညႊန္းေလာက္ျဖစ္ျဖစ္၊အသံုးဝင္ပံုေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ ေဖာ္ျပေပးနိုင္ရင္ အားလံုးလဲအက်ိဳးရွိ၊ တေနရာတည္း၊တစုတစည္းထဲဖတ္နိုင္တဲ့ ဘေလာ့ခ္တခုျဖစ္လာမွာပါလို႕ ေထာက္ျပျပန္တယ္။ သူေျပာတာလည္း မွန္သင့္သေလာက္ မွန္ပါတယ္။ အဂၤလိပ္ေဆးသာမက တိုင္းရင္းေဆးကိုပါ ဗဟုသုတရနိုင္ရံု ေဖာ္ျပနိုင္ရင္ အားလံုးအတြက္ အက်ိဳးရွိလိမ့္မယ္လို႕ ယုံၾကည္မိတယ္။ အစကတည္းက ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ရွိတဲ့ ေဆးဝါးေတြအေၾကာင္းကို တစုတစည္းထဲဖတ္နိုင္တဲ့ဆိုက္တခုရွိရင္ျဖင့္ ပိုအဆင္ေျပနို္င္လိမ့္မယ္လို႕ ေတြးမိခဲ့ပါတယ္။ ေဆးေၾကျငာသေဘာ မဟုတ္ပဲ အမ်ားဗဟုသုတ ရနိုင္မယ့္ ေဆးဝါးအသံုးျပဳပံု၊ေဆးဝါး အခ်က္အလက္ စသည္ျဖင့္ ေဖာ္ျပတဲ့ သေဘာမ်ိဳးဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါမယ္။ 

အဲဒီမွာ ေနာက္ျပႆနာတခု၊ေတြးစရာတခုက ထပ္ေပၚလာပါတယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ တိုင္းရင္းေဆးတံဆိပ္ေပါင္းစံု၊နာမည္ေပါင္းစံုနဲ႕ ရွိၾကတယ္။ အညႊန္းဖတ္ျပီးေတာ့ အကုန္လံုး တေယာက္တည္း ထုိ္င္ေရးေနဖို႕ ဆိုတာလည္း မျဖစ္နိုင္ပါဘူး။ ဒီထဲမွာ တခ်ိဳ႕ေဆးေတြဟာ တိုင္းရင္းေဆး မွတ္ပံုတင္ထားတဲ့ ေဆးေတြ၊ ထုတ္ေဝခြင့္ရထားတဲ့ ေဆးေတြလည္း မဟုတ္ၾကဘူး။ ဒါေပမယ့္ နည္းတခုေတာ့ စဥ္းစားမိတယ္။ သတင္းစာထဲမွာ ဒီအေၾကာင္း ေၾကျငာတဲ့သေဘာ ေဆာင္းပါးတပုဒ္ေရးမယ္။ ျပီးရင္ စိတ္ဝင္စားတဲ့ ေဆးဝါးထုတ္လုပ္ေရးေတြအေနနဲ႕ ေၾကျငာသေဘာမဟုတ္ပဲ တနိုင္သေဘာ မိမိတို႕ေဆးဝါးအခ်က္အလက္ (ပါဝင္တဲ့ေဆး၊အသံုးဝင္ပံု၊အက်ိဳးျပဳပံု၊ေဆးညႊန္း)ေတြကို အီးေမးလ္ကတဆင့္ ေရးသားေပးပို႕ေစခ်င္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေပးပို႕သမွ် ေဆးဝါးေတြအားလံုးကို ေဖာ္ျပေပးလို့လည္း မျဖစ္နိုင္ပါဘူး။ 

ေဆးဝါးကမာၻမွာ ေဖာ္ျပမယ့္ အေရးၾကီးတဲ့ အေျခခံအခ်က္ေတြကိုလည္း တခါတည္း သတ္မွတ္ထားပါမယ္။ တိုင္းရင္းေဆးေတြမွာ အဂၤလိပ္ေဆးေဖာ္ျပသလုိပဲ ေဆးရဲ႕နာမည္၊အသံုးဝင္ပံု၊အာနိသင္၊ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး၊တိုင္းရင္းေဆး မွတ္ပံုတင္အမွတ္ စတာေတြကို တိတိက်က်ေရးသားေဖာ္ျပေပးရပါမယ္။ ဥပမာ fame ကထုတ္တဲ့ ေဆးအညႊန္းလိုပံုစံေလာက္ဆိုရင္ လက္ခံနိုင္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္းပါလို႕ ျပည့္စံုျပီး အဆင္ေျပပါတယ္။ အတူတြဲမေသာက္သင့္တဲ့ေဆးေတြပါ ေဖာ္ျပနိုင္ရင္ ပိုေကာင္းဦးမယ္။ ပိုအေရးၾကီးတဲ့အခ်က္က တိုင္းရင္းေဆး မွတ္ပံုတင္ရွိထားတဲ့ ေဆးျဖစ္ရမယ္။ တိုင္းရင္းေဆးမွတ္ပံုတင္ ပါမလာတဲ့ေဆးေတြကို ေဖာ္ျပမေပးပါဘူး။  

ေခတ္အေျခအေနအရ လူတိုင္းနီးပါးက ဖုန္းကိုင္နိုင္၊အင္တာနက္ သံုးနိုင္ျပီ ျဖစ္ပါတယ္။ အလားတူ ေဆးဝါးအေၾကာင္း၊က်န္းမာေရးအေၾကာင္းကိုလည္း အင္တာနက္ကတဆင့္ ေလ့လာနိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျမန္မာေဆး၊အဂၤလိပ္ေဆးမ်ိဳးစံုကို ျမန္မာဘာသာနဲ႕ အလြယ္တကူ တစုတစည္းထဲ ဖတ္နိုင္တဲ့ အြန္လိုင္းဆိုက္တခု ျဖစ္ေပၚလာဖို႕ေတာ့  လိုအပ္ေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနမေကာင္းျဖစ္တဲ့အခါ မိမိေသာက္မယ့္ေဆးဝါး အခ်က္အလက္ကို အင္တာနက္ကတဆင့္ အလြယ္တကူ ဖတ္ရႈနိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္လိမ့္မယ္လို႕ ယူဆပါတယ္။ အဆိုပါကြပ္လပ္ကို ျဖည့္ဖို႕ တိုင္းရင္းေဆးဝါးထုတ္လုပ္သူ၊စိတ္ဝင္စားသူေတြအေနနဲ႕ ေဆးတြင္ပါဝင္ေသာ အသံုးျပဳပံု၊အခ်က္အလက္၊ေဆးညႊန္းမ်ားကို အြန္လိုင္းမွတဆင့္ ေရးသားေပးပို႕ေပးပါရန္ ေတာင္းဆိုအပ္ပါတယ္။ အေသးစိတ္ကို ထပ္မံသိရွိလိုပါက dr.ayeminhtoo@gmail.com သို႕ အီးေမးလ္ေပးပို႕ေမးျမန္းနိုင္ပါတယ္။ ေပးပို႕လာတဲ့ တိုင္းရင္းေဆးဝါးမ်ားကို စည္းကမ္းခ်က္နဲ႕အညီ ေဆးဝါးကမာၻ ဘေလာ့ခ္ လိပ္စာ (www.medicineworldforall.blogspot.com) မွာ ေဖာ္ျပေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ တိုင္းရင္းေဆးမွတ္ပံုတင္ထားသည့္ မည္သည့္ေဆးကိုမဆို အြန္လိုင္းမွ ေရးသားေပးပို႕ေပးပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္။

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

ရတနာပံုသတင္းစာ(၂.၆.၁၄)