Toner အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

Tonerဆိုတာ မ်က္ႏွာသန္႔စင္တဲ့ အရည္ၾကည္တမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ တိုနာအာနိသင္က အညစ္အေၾကးကို အဓိကဖယ္ရွားသန္႔စင္ေပးတာ ျဖစ္တယ္။ မ်က္ႏွာသစ္ေတြသံုးၿပီး က်န္ေနႏိုင္တဲ့ အညစ္အေၾကးကို ဗာတိုနာက ေကာင္းေကာင္းဖယ္ရွားေပးႏိုင္တယ္။ ေနာက္ၿပီး မ်က္ႏွာအဆီေပါက္ေတြကို က်ဥ္းေစတာမို႔ အဆီျပန္ျခင္း ကင္းစင္ေစတယ္။ အထူးသျဖင့္ မိတ္ကပ္သံုးသူအမ်ားစုဟာ တိုနာသံုးသင့္တယ္။

လူ႕အေရျပားက အက္ဆစ္ဖက္ နည္းနည္းကဲေလ့ရွိတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ pH 6-7 ၾကားရွိတယ္။ မေကာင္းတာက မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာ သံုးၿပီးတဲ့အခါ pH ေျပာင္းလဲၿပီး အယ္လ္ကာလီဖက္ ေရာက္သြားတယ္။ အဲလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ toner သံုးစြဲျခင္းကအေရျပား pHကို ျပန္လည္ထိန္းညႇိၿပီး ပံုမွန္အတိုင္း ျဖစ္ေစတယ္။ 

Toner အမ်ားစုဟာ အဆီျပန္တဲ့အသားေရနဲ႔ အထူးသင့္ေတာ္တယ္။မ်က္ႏွာအဆီျပန္ရင္ဝက္ျခံထြက္တာ လူတိုင္းသိပါတယ္။ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အဆီေတြက ေလထုထဲမွာ ရွိတဲ့ ဖုန္မႊားေတြကို တြယ္ကပ္ေစတယ္။ အဲဒီဖုန္မႊားေတြက တဆင့္ အဆီဂလင္းကိုသြားပိတ္ရင္း အထဲမွာ ဗက္တီးရီးယားေပါက္ဖြားၿပီး ဝက္ျခံကို ျဖစ္ေစတယ္။ တိုနာသံုးစြဲျခင္းက အဆီျပန္ျခင္း ကင္းစင္ေစလို႔ ေတာက္ပၾကည္လင္တဲ့ မ်က္ႏွာကို ပိုင္ဆိုင္ေစမွာ ျဖစိတယ္။ 

Toner အမ်ားစုမွာ ေရ၊ အရက္ျပန္၊ အလွဆီ၊အသားေရတငိးရင္းေစတဲ့ ပစၥည္း(ရွားေစာင္းလက္ပပ္)၊ ဓာတုပစၥည္း တမ်ိဳးမ်ိဳးပါေလ့ရွိတယ္။ တိုနာအမ်ားစုရဲ႕ အေျခခံဟာ Alcohol ျဖစ္လို႔ သံုးၿပီးေျခာက္သြားတဲ့အခါ အေရျပားမွာ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္း ေအးစက္စက္ ခံစားရတယ္။ Alcohol မပါတဲ့ tonerေတြမွာ witch hazel (သို႔) tea tree oil ကို သံုးစြဲၾကတယ္။ ေျခာကိေသြ႕တဲ့အေရျပားေတြမွာ ေရဓာတ္အေျခခံ toner ေတြသံုးၾကတယ္။ Aloe vera, vitamin E , chamomile extract ပါတာေတြအသံုးမ်ားတယ္။ Chamomile နဲ႕ marigold extracts ပါဝငိတာေတြက အသားေရကို ျဖဴေစၿပီး ဝက္ျခံမဲ(blackhead) ေတြမွာ အသံုးဝသိတယ္။ေဆးၾကာရွည္ခံေအာင္ထိန္းသိမ္းတဲ့ parabens ,citric acid , potassium sorbate စတာေတြက ဗက္တီးရီးယားေပါကိဖြားမႈကို ကာကြယ္ေပးတယ္။ Polysorbate-20 နဲ႕ castor oilေတြက toner ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာပါေလ့ရွိတယ္။

Toner ေတြကို အမ်ိဳးစားခြဲရင္ စုစုေပါင္း (၃)မ်ိဳး ရွိတယ္။

(1) Fresheners - ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အသားအေရတြက္သင့္ေတာ္တယ္။ glycerin နဲ႕ hyaluronic acid ပါရင္ အစိုဓာတိထိန္းၿပီး အေရျပားေျခာက္ေသြ႕တာကို ကာကြယ္တယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အယ္ကိုေဟာသိပ္မပါပဲ ေရဓာတ္သာအဓိကထည့္ထားတယ္။ေယဘုယ် alcohol 10%ေအာက္မွာသာပါတယ္။ 

(2) Tonics - ပံုမွန္ (သို႔) အဆီျပန္တဲ့အသားေရမွာ သံုးႏိုင္တယ္။ အယ္ကိုေဟာ နညိးနည္းပါတယ္။ alcohol 20% ထိပါႏိုငိတယ္။ 

(3) Astringents - အယ္ကိုေဟာ အမ်ားႀကီးပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ alcohol 20-60 % ထိပါေလ့ရွိတယ္။ astringent toners ေတြက အဆီျပန္တဲ့ မ်က္ႏွာမွာ အသံုးဝငိတယ္။ ေနာက္ၿပီး ပိုးသတ္တဲ့အာနိသင္ရွိတယ္။

အာနိသင္မ်ား

အေရျပားမွာ ရွိတဲ့အညစ္ေၾကးေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး အဆီေပါက္ေတြကို က်ဥ္းေစတယိ။ အဆီျပန္ျခင္း ကင္းေစတယ္။ အေရျပားကို သန္႕စင္ေစတယ္။ အစိုဓာတ္ကိုထိန္းေပးလို႔ မ်က္ႏွာကို ဝင္းပၾကည္လင္ေစတယ္။မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာက မဖယ္ရွားႏိုငိတဲ့ အဆီေတြနဲ႕ အညစ္ေၾကးေတြကို ဖယ္ရွားေပးတယ္။ ေနာက္ၿပီး ခ်ိဳးတဲ့ေရထဲမွာပါတဲ့ မေကာင္းတဲ့ဓာတ္ေတြကို ကာကြယ္ေပးတယ္။ဒါတင္မက မ်က္ႏွာအေရျပား pHကိုပါ ထိနိးသိမ္းေပးတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္သံုးမလဲ

မနက္တႀကိမ္၊ ညတႀကိမ္ သံုးစြဲသင့္တယ္။ ညမွာထြက္တဲ့အဆီေတြကို မအိပ္ခင္ ဖယ္ရွားရမွာ ျဖစ္သလို မနက္မွာလည္း တႀကိမ္ ရွင္းလင္းရမယ္။ တိုနာလိမ္းတဲ့အခါ မ်က္ႏွာတျပင္လံုး အႏွံ႕သံုးဖို႔လိုတယ္။ ဂြမ္းစေလးနဲ႕ပြတ္ၿပီး သံုးႏိုင္တယ္။ မ်ကိႏွာေပၚျဖန္းနိင္တယ္။ မ်ကိႏွာmask အေနနဲ႔ အုပ္ၿပီးသံုးႏိုင္တယ္။ 

အိမ္တြင္း Toner လုပ္နည္း

ေရထမင္းစားဇြန္းဆယ္ဇြန္းယူၿပီး ေဆးဖက္ဝင္ witch hazel (astringent) ႏွစ္ဇြန္းနဲ႔ေရာပါ။ မ်က္ႏွာ သန္႔စင္ဖို႔ လက္ဖက္စိမ္းရြက္ဆီ ၅စက္ ခန္႔ ထည့္ပါ။ အဆီျပန္တဲ့အသားေရအတြက္ အရက္ ထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းထပ္ထည့္ပါ။ သမေအာင္ေမႊၿပီး ဆယ္မိနစ္ခန္႔ထားပါ။ ၿပီးရင္ သန႔္စင္တဲ့ ဂြမ္းစနဲ႔ မ်က္ႏွာကို လိမ္းႏိုင္ပါတယ္။ 

Toner အသံုးျပဳနည္း

အရင္ဆံုးမ်က္ႏွာကို ေရခပ္ေႏြးေႏြးသံုးၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာတမ်ိဳးမ်ိဴးနဲ႔ သန္႔စင္ပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ထားပါ။ ငါးမိနစ္ခန္႔ၾကာတဲ့အခါ မ်က္ႏွာျပင္အႏွံ႕ Toner ကို စတင္လိမ္းလို႔ရပါၿပီ။လိမ္းတဲ့အခါ ႏူးညံ့တဲ့ cotton pad ဂြမ္းစေလးနဲ႕ပြတ္ၿပီး သံုးရတယ္။ ၿပီးရင္ သံုးမိနစ္ခန္႔ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ထားပါ။ အဆီျပန္တဲ့အသားေရမွာ အေပၚက AHA ပါတဲ့ လိမ္းေဆးတမ်ိဳး ထပ္လိမ္းပါ။ ၿပီးရင္ serum တခု အေပၚက ထပ္လိမ္းပါ။ ေနာက္ဆံုးက်မွ moisturizier ကို လိမ္းသင့္ပါတယ္။ သတိျပဳရမွာက moisturizier ဆိုတာ အစိုဓာတ္ထိန္း ပစၥည္းတမ်ိဳးျဖစ္ၿပီး မ်က္ႏွာမွာ အလႊာပါးတခုအေနနဲ႔ ဖံုးကြယ္ၿပီး ေရဓာတ္မဆံုးရံႈးေအာင္ ကာကြယ္ေပးမွာ ျဖစ္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အဲဒီအေပၚမွာ ဘာပစၥည္းမွထပ္မလိမ္းသင့္ေတာ့ပါ။ တခ်ိဳ႕ အဆီျပန္လြန္းတဲ့ အသားအေရမွာ အစိုဓာတ္ထိန္းပစၥည္း moisturizier ေၾကာင့္ ပိုဆိုးလာတာလည္း ရွိႏိုင္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သတိထားသံုးစြဲသင့္တယ္။

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

ရတနာပံုသတင္းစာ(၂၉.၂.၁၆)