သားသားလိုခ်င္လား မီးမီးလိုခ်င္လား

မိသားစုရယ္လို႕ျဖစ္လာရင္ လူတိုင္းက မိမိတို႕ရဲ႕ မ်ိဳးဆက္၊ရင္ေသြးကို ေတာင့္တတတ္ၾကစျမဲပါ။  ေယာက်ာၤးေလးပဲရရ၊မိန္းကေလးပဲ ရရ ဘာျဖစ္ျဖစ္ ခ်စ္မယ္ဆိုတာက မိဘေတြရဲ႕ စစ္မွန္တဲ့ေမတၱာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္မိသားစုဘဝထဲကို ဝင္လာမယ့္ကေလးကို မိဘတိုင္းက တန္ဖိုးထားၾကတယ္။ဒါေပမယ့္ တဖက္မွာလည္း မ်ိဳးရိုးဆိုတာက ရွိေနျပန္တယ္။ အထူးသျဖင့္ ကမာၻ႕လူဦးေရအမ်ားဆံုးျဖစ္တဲ့ တရုတ္နဲ႕ အိႏိၵယနိုင္ငံေတြမွာ သားေယာက်ာၤးက ပိုအေရးပါလို႕ ေယာက်ာၤးေလးေမြးေအာင္ နည္းမ်ိဳးစံုၾကိဳးစားလာတယ္။ တရုတ္နိုင္ငံမွာ  သားေယာက်ာၤးေလးမဟုတ္ရင္ ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ခ်ပစ္တယ္။ က်ား၊မ
ကြာျခားမႈေၾကာင့္ ကေလးဖ်က္ခ်သူက တရုတ္နိုင္ငံမွာတင္ ၃၄ရာခိုင္ႏႈန္းထိရွိတယ္။ ဒါမ်ိဳးကို sex-selective abortion လို႕ ေခၚပါတယ္။ ရလာဒ္ကေတာ့ မိန္းကေလးဦးေရ နည္းပါးလာျပီး ေယာက်ာၤးေလးဦးေရ ပိုမ်ားလာတယ္။ က်ား၊မအခ်ိဳးအစား ကြာဟခ်က္ ၾကီးလာတယ္။ ကမာၻ့အေနာက္ျခမ္းမွာ မိန္းကေလးဦးေရပိုမ်ားေပမယ့္
ကမာၻ႕အေရွ႕ျခမ္းမွာေတာ့ ေယာက်ာၤးေလးဦးေရက တေန႕တျခား သိသိသာသာပိုမ်ားလာခဲ့တယ္။ လက္ရိ္ွကမာၻမွာ ေယာက်ာၤးေလး ၁၀၁ေယာက္ရွိတိုင္း မိ္န္းကေလး အေယာက္ ၁၀၀သာ ရွိတယ္။ တနည္းအားျဖင့္ မိန္းကေလးေတြတန္ဖိုး ပိုတက္လာေစတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ျဖစ္စဥ္ကို ေလ့လာၾကည့္ရင္ မိခင္ဖက္က မ်ိဳးဥနဲ႕ ဖခင္ဖက္က သုတ္ပိုး ေပါင္းစပ္ျပီးမွ သေႏၶေအာင္ပါတယ္။ သေႏၶမေအာင္ခင္ မ်ိဳးဥေျကြခ်ိနိကို အရင္ဆံုးသိသင့္တယ္။ ရာသီေသြးပံုမွန္ဆင္းသူေတြဟာ လလယ္ရက္ေတြမွာ မ်ိဳးဥေၾကြေလ့ရွိပါတယ္။ ၂၈ရက္တခါ ရာသီေပၚသူေတြဟာ လလယ္ရက္ျဖစ္တဲ့ ၁၃-၁၄ရက္ေတြမွာ မ်ိဳးဥေၾကြတတ္တယ္။ တခါေၾကြတဲ့ မ်ိဳးဥတလံုးဟာ ၂ရက္ခံျပီး သုတ္ပိုးက ၃ရက္ေလာက္သာ ခံတယ္။ ဒီအခ်ိန္အတြင္း အတူေနမွ မ်ိဳးေအာင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။မ်ိဳးဥေၾကြတဲ့အခါ သားဥအိမ္(ovary)မွာ ရွိတဲ့ မ်ိဳးဥ(ovum)တလံုးက ထြက္လာျပီး သားဥျပြန္(Fallopian tube)တေလွ်ာက္ ဆင္းလာတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ ေမြးလမ္းေၾကာင္းထဲေရာက္ေနတဲ့ သုတ္ေကာင္က သားအိမ္ကတဆင့္ သားဥျပြန္ထဲ ဝင္လာျပီး မ်ိဳးဥနဲ႕ ေပါင္းစပ္မိတဲ့အခါ မ်ိဳးေအာင္တယ္(fertilisation)ဆိုတာ ျဖစ္လာတယ္။

မ်ိဳးဥေၾကြရက္သိဖို႕ အလြယ္ဆံုးနည္းက ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ တိုင္းရတာျဖစ္ပါတယ္။ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ မ်ိဳးဥေၾကြခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းေၾကာင့္ ခႏၶာကိုိယ္အပူခ်ိန္က ပံုမွန္ထက္ျမင့္ေနတတ္တယ္။ဒီအတြက္ မနက္ေစာေစာ အိပ္ရာထမွာ တိုင္းထားသင့္တယ္။ ပိုေသခ်ာေအာင္ LH surge ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းစစ္ျပီး သိနိုင္တယ္။ LH surge ဆိုတာ ေသြး(သို႕)ဆီးထဲမွာ LHပမာဏရုတ္တရက္ မ်ားလာတာကို ေခၚပါတယ္။ ေကာင္းတာက တေန႕နွစ္ၾကိမ္ေလာက္ စစ္သင့္တယ္။ ပထမအၾကိမ္ကုိ မနက္(၁၁)နာရီကေန (၃)နာရီၾကားစစ္ျပီး ဒုတိယအၾကိမ္ကို ညေန(၅)နာရီကေန (၁၀)နာရီၾကားစစ္ေပးရတယ္။ ဆီးစစ္တဲ့အခါ positive အေပါင္း ျပသည္အထိ အနည္းဆံုး  ၅ရက္ေလာက္ ဆက္တိုက္စစ္ဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ LH ေဟာ္မုန္း တက္လာျပီး ၂၄နာရီမွ ၄၈နာရီအတြင္း မ်ိဳးဥေၾကြတတ္တယ္။  ထြက္လာတဲ့ မ်ိဳးဥေတြဟာ ၂၄နာရီအတြင္း သုတ္ပိုးနဲ႕ေပါင္းစပ္နိုင္မွ ကိုယ္ဝန္ရနိုင္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကေလးလိုခ်င္သူေတြဟာ LH surgeျဖစ္ျပီး ၂၄နာရီေနာက္ပိုင္းနဲ႕ ၄၈နာရီအတြင္း အတူေနသင့္တယ္။

ကေလးတေယာက္ရဲ႕ ဖို၊မ လိင္သဘာဝကို မိဘေတြမွာ ရွိတဲ့ မ်ိဳးဗီဇ ခရိုမိုဇုန္း(chromosome)ကေနသာ ဆံုးျဖတ္ေပးတယ္။ ကေလးတေယာက္ဟာ မိခင္ျဖစ္သူဖက္က မ်ိဳးဗီဇ X chromosomeကို ရရွိျပီး ဖခင္ျဖစ္သူဖက္က Y (သို့) X chromosomeကို မ်ိဳးရိုးဆက္ခံရတယ္။ X chromosomeက မမ်ိဳးေစ့ကို သယ္ေဆာင္ျပီး Y chromosomeက ဖိုမ်ိဳးေစ့ကို သယ္ေဆာင္တယ္။ ကံၾကမၼာအရ ေမြးဖြားလာတဲ့ကေလးဟာ မိန္းကေလး(XX) (သို႕) ေယာက်ာၤးေလး(XY)ျဖစ္ဖို႕ အခြင့္အေရး ဆတူရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေခတ္ေတြက ေျပာင္းလဲလာခဲ့ပါျပီ။ မိမိလိုခ်င္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ကို ေရြးခ်ယ္တဲ့ နည္းေတြ ေပၚေပါက္လာတယ္။ ဒီထဲမွာ ၁၉၆၀ ဝန္းက်င္ေလာက္မွာစတင္ေပၚေပါက္ခဲ့တဲ့ Shettles method ဆိုတာ နာမည္ၾကီးတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကို စနစ္တက်သံုးရင္ ၇၀ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ေအာင္ျမင္ေစတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။

Dr. Landrum Shettlesရဲ႕အဆိုအရ ကေလးရဲ႕ အဖိုအမဟာ ဖခင္ရဲ႕ သုတ္ေကာင္(sperm)မွာ ပါဝင္တ့ဲ X(သို႕)Y ခရိုမုိဇုန္းေပၚမွာ အဓိက မူတည္တယ္။ အကယ္၍ ဖခင္ရဲ႕ Y spermက မ်ိဳးဥနဲ႕အရင္ ေတြ႕ျပီး ေပါင္းစပ္တဲ့အခါ ေယာက်ာၤးေလးေမြးမွာျဖစ္ျပီး X spermက အရင္ေရာက္ျပီး မ်ိဳးဥနဲ႕ေပါင္းစပ္တဲ့အခါ မိန္းကေလးေမြးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သုတ္ေကာင္ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ရင္ Y ခရိုမိုဇုန္း သုတ္ေကာင္က ေခါင္းလံုးတယ္။ ေသးတယ္၊ျမန္တယ္၊ ဒါေပမယ့္ သိပ္ၾကာၾကာမခံဘူး။ အက္ဆစ္နဲ႕ေတြ႕ရင္ ေသတာျမန္တယ္။ မမ်ိဳးေစ့သယ္ေဆာင္တဲ့ X ခရိုမိုဇုန္း သုတ္ေကာင္က ေခါင္းျပားတယ္။ ဘဲဥပံုျဖစ္ျပီး နည္းနည္းၾကီးမယ္။ ေလးတယ္။ေနွးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ႁကာၾကာပိုခံတယ္။ ဒီအခ်က္ကို အသံုးခ်ျပီး သီအိုရီေတြ ထုတ္လာၾကတယ္။ 

ဥပေဒသ(၁)

ေမြးလမ္းေၾကာင္းက အယ္လ္ကာလီဖက္ေရာက္ေလ ေယာက်ာၤးေလးရနိုင္ေခ် မ်ားေလ ျဖစ္တယ္။ မ်ိဳးဥေၾကြခါနီး သားအိမ္ဝအကၽြဲအခၽြဲက ပိုက်ဲလာတတ္တယ္။ တနည္းအားျဖင့္ အက္ဆစ္ဓာတ္နည္းလို႕  သားအိမ္ဝကို ျဖတ္ျပီး သုတ္ေကာင္ေတြ ပိုဝင္နိုင္တယ္။ ျမန္တဲ့ Y သုတ္ေကာင္ေတြက မ်ိဳးဥနဲ႕ အရင္ေတြ႕တဲ့အခါ ေယာက်ာၤးေလးျဖစ္နိုင္ေခ် အခြင့္အလန္း မ်ားလာတယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေယာက်ာၤးေလးကိုယ္ဝန္ရဖို႕ မ်ိဳးဥမေၾကြခင္ ၂၄နာရီနဲ႕ေၾကြျပီး ၁၂နာရီအတြင္း အတူေနသင့္တယ္။ အကယ္၍ မိန္းကေလးကိုယ္ဝန္လြယ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ မ်ိဳးဥမေၾကြခင္ သုံးရက္ေလာက္ၾကိဳျပီး အတူေနသင့္တယ္။

ဥပေဒသ(၂)

လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အေနအထား အေရးၾကီးတယ္။ အတူေနစဥ္ သားအိမ္ဝနဲ႕ပိုနီးတဲ့ ဆက္ဆံနည္း ဥပမာ ေက်ာေပးအေနအထားမ်ိဳးေတြက ေယာက်ာၤးေလးေမြးဖို႕ ပိုျဖစ္နိုင္တယ္။ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ သားအိမ္ဝနဲ႕ နီးတာေၾကာင့္ ပုိျမန္တဲ့ သုတ္ေကာင္က  အထဲမွာရွိတ့ဲ မ်ိဳးဥစီကို အရင္ေရာက္မယ္။ ဒီအခါ Y spermက မ်ိဳးအရင္ေအာင္ျပီး ေယာက်ာၤးေလး ကိုယ္ဝန္ရွိလာနိုင္တယ္။ မ်က္နွာခ်င္းဆိုင္ အေနအထားက မိန္းကေလး ကိုယ္ဝန္ရနိုင္ေခ် ပိုမ်ားေစတယ္။ 

ဥပေဒသ(၃)

ေယာက်ာၤးကေလးေမြးဖြားဖို႕ အတူေနစဥ္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ organsm(ေက်နပ္စိတ္)ရဖို႕လိုအပ္ပါတယ္၊ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ organsmရရင္ ေမြးလမ္းေၾကာင္းက အရည္တမ်ိဳးထုတ္ေပးတယ္၊အဲဒီအရည္က ေမြးလမ္းေၾကာင္းကို အယ္လ္ကာလီဖက္ပိုေရာက္ေစလို႕ Y sperm ဝင္ဖို႕ လြယ္ကူသြားတယ္။ 

ဥပေဒသ(၄)

သားအိမ္ဝ အက်ိအခၽြဲေစးပစ္ျခင္းကိုေလွ်ာ့နည္းေစဖို့ ေဆးေသာက္နိုင္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးေတြမွာ ပါဝင္တဲ့Guaifenesin က အရည္ကို က်ဲေစတာမို့ မ်ိဳးဥမေၾကြခင္ ၅ရက္အလိုမွာ ၾကိဳေသာက္ထားသင့္တယ္။ သားအိမ္ဝအက်ိအခၽြဲေလွ်ာ့နည္းေစတာနဲ႕အမွ် သုတ္ေကာင္ဝင္ဖို့ အဆင္ေျပသြားေစတယ္။ အေကာင္းဆံုးက အတူမေနခင္ ၂နာရီအလိုမွာ Guaifenesin ပါတဲ့ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးတမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္ေပးသင့္တယ္။ 

ဥပေဒသ(၅)

ေလ့လာမႈေတြအရ အစားအေသာက္က ကေလးရဲ႕ ဖို၊မ သဘာဝကို ၆ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ေျပာင္းလဲ သက္ေရာက္ေစတာ ေတြ႕ရတယ္။  ဘာ့ေၾကာင့္ လဲဆိုေတာ့ အစားအေသာက္ကေန ေမြးလမ္းေၾကာင္းရဲ႕pHေပၚသက္ေရာက္ေစလို႕ ျဖစ္တယ္။ ဥပမာ ေယာက်ာၤးေလးလိုခ်င္တဲ့ မိခင္ေလာင္းေတြအေနနဲ႕ ပိုတက္စီယမ္နဲ႕ ဆိုဒီယမ္ ပါတဲ့ အစားအစာေတြ မ်ားမ်ား စားေပးသင့္တယ္။ မိန္းကေလးကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်င္တဲ့အခါ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႕ မဂၢနီစီယမ္ၾကြယ္ဝတဲ့အစားအစာမ်ိဳးကို အဓိကစားေပးရတယ္။ 

ဘယ္လိုအစားအစာေတြ ေရြးခ်ယ္ စားမလဲ

ေယာက်ာၤးေလး ကိုယ္ဝန္လြယ္ဖို႕ပိုတက္စီယမ္ၾကြယ္ဝတဲ့အစား(ဌက္ေပ်ာသီး၊အာလူး) အျပင္ အငန္ဓာတ္မ်ားတဲ့ အမဲသား၊ဝက္သား၊နီတဲ့အသား၊ဆားသိပ္ငါး၊ပုဇြန္ဆိတ္စတာေတြ ပိုစားေပးသင့္တယ္။ ျကက္ဥ၊ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ပဲသီး၊ပဲေတာင့္၊မိႈ၊ေျပာင္း၊ေပါင္မုန္႕၊သခြား၊ဖရံု၊စပ်စ္သီးေျခာက္ စတာေတြကလည္း ေကာင္းတယ္။မိန္းကေလးကိုယ္ဝန္လိုခ်င္တဲ့အခါ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႕ မဂၢနီစီယမ္ပါတဲ့ အစားအေသာက္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္စားရတယ္။ ဥပမာ-ႏြားနို႕၊ဒိန္ခ်ဥ္၊ဒိန္ခဲ၊တို႕ဖူးစတာေတြပိုကဲစားသင့္တယ္။ ဒါ့ျပင္ ဟင္းနုႏြယ္၊ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊စေတာ္ဘယ္ရီ၊ၾကက္သြန္နီ၊ၾကက္သြန္ျဖဴ စတာေတြက မိန္းကေလးကိုယ္ဝန္ေဆာင္ဖို႕အားေပး အစားအေသာက္ေတြျဖစ္တယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ အက္ဆစ္မ်ားတဲ့၊ပူစပ္တဲ့ အစားအစာေတြက မိန္းကေလးကိုယ္ဝန္ရေစတယ္။ ေအာက္စဖို႕တကၠသိုလ္နဲ႕ အိတ္စတာ တကၠသိုလ္က ေလ့လာမႈေတြအရ အခ်ိဳဓာတ္မ်ားတဲ့၊အင္နာဂ်ီၾကြယ္ဝတဲ့အစားအစာေတြက ေယာက်ာၤးေလး ျဖစ္နိုင္ေခ်ပိုမ်ားတယ္လို႕ ေတြ႕ရတယ္။ မနက္စာကို အေစ့အဆန္နဲ႕ စားနိုင္ရင္ ပိုေကာင္းေသးသတဲ့။တခ်ိဳ႕ကလည္း ကဖင္းပါတဲ့အခ်ိဳရည္(ေကာ္ဖီ၊ကိုလာ)ကို အတူမေနခင္ၾကိဳတင္ေသာက္သင့္တယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ ကဖင္းရဲ႕အာနိသင္က သုတ္ေကာင္ရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈကို တက္ၾကြေစလို႕ျဖစ္ပါတယ္။ 

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ့အနက္ တရုတ္လူမ်ိဳးေတြကေတာ့ Chinese lunar calendar ေခၚတဲ့ ျပကၡဒိန္နည္းနဲ႕ တြက္ခ်က္ျပီး ကေလးယူၾကတယ္။ ဒီနည္းက ကေလးယူမယ့္ မိခင္ရဲ႕အသက္အရြယ္ေပၚမူတည္ျပီး လအလိုက္ ေယာက်ာၤးေလး၊မိန္းကေလးျဖစ္နိုင္ေခ်ကို ၾကိဳတင္ခန္႕မွန္းေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ နွစ္၇၀၀ေက်ာ္ေလာက္ကသံုးခဲ့တဲ့ ေရွးေဟာင္းနည္းျဖစ္ေပမယ့္ အခုခ်ိန္ထိ မွန္ကန္တဲ့ေနဆဲျဖစ္လို႕ အသံုးမ်ားတယ္။ အရပ္ေျပာ ေန႕ေကာင္းရက္သားေရြးနည္းကေတာ့ လြယ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးကိုယ္ဝန္ရေအာင္ "မ"ရက္ေတြမွာ အတူေနထိုင္ၾကည့္ပါ။ ေယာက်ာၤးေလးလိုခ်င္ရင္ေတာ့ ေန႕တာရွည္တဲ့လေတြက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါသတဲ့။ 

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

ရတနာပံုသတင္းစာ(၆.၁၀.၁၄)