ဝက္ျခံကင္းစင္ခ်င္သလား

(၁) မ်က္ႏွာကို အလြန္အကၽြံသန္႔ရွင္းျခင္း

တကယ္ေတာ့ ဝက္ျခံဆိုတာ မ်က္ႏွာသန္႔ရွင္းမႈအားနည္းလို႔ခ်ည္း ျဖစိတာမ်ိဳးမဟုတ္ဘူး။ တျခားအေၾကာင္းအရာေတြ ပါဝင္ေနမယ္။မ်က္ႏွာ အလြန္အကၽြံသန္႔ရွင္းတာ၊ scrubbing လုပ္တာေတြက တခါတရံ ဝက္ျခံကို ပိုဆိုးေစတယ္။ မ်က္ႏွာမွာ ပံုမွန္အားျဖင့္ကို အဆီလႊာတထပ္ကာထားတယ္။ အဆိုပါအဆီလႊာက အစိုဓာတ္ကို ထိန္းေပးေနမယ္။ မ်က္ႏွာသစ္လြန္းတဲ့အခါ အဆီလႊာမရွိေတာ့ဘဲ ဝက္ျခံ ပိုထြက္လာေစတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ တရက္ကို မ်က္ႏွာ ႏွစ္ႀကိမ္ထက္ပိုမသစ္သင့္သလို scrubbing လုပ္တာလည္း တပတ္ကို ႏွစ္ႀကိမ္ထက္ ပိုမလုပ္သင့္ပါဘူး။ 

(၂) မ်က္ႏွာအသားအေရပစၥည္းမ်ား ၿပိဳင္တူအသံုးျပဳျခင္း

မ်က္ႏွာ အေပၚယံအေရျပားလႊာက တလႊာထဲသာရွိတယ္။အဲဒီတလႊာထဲကို ေပ်ာက္ခ်င္ေဇာနဲ႔ အလွအပပစၥည္းေတြတႀကိမ္တည္းမွာ ေရာသံုးတာ မွားတယ္။  အသားျဖဴေဆး၊ ဝက္ျခံေပ်ာက္ေဆး၊ ေပါင္းတင္ေဆး၊ ေနေလာင္ကာ၊ မိတ္ကပ္ စတာေတြ ၿပိဳင္တူအသံုးျပဳေနျခင္းဟာ ဝက္ျခံကို ပိုဆိုးေစတယ္။ 

(၃) မ်က္ႏွာကို မၾကာခဏ လက္နဲ႔ကိုင္တြယ္ျခင္း

ဝက္ျခံကို လက္နဲ႔ ကိုင္တြယ္တာမ်ိဳးကို တတ္ႏိုင္သမွ်ေရွာင္သင့္တယ္။ ဒီအမူအက်င့္ကို ဝက္ျခံေပါက္ရံုမက အမာရြတ္ကိုပါ ျဖစ္ေစတယ္။ ေနာက္ၿပီး မိမိဘာသာ ဝက္ျခံေဖာက္တာ၊လက္သည္းနဲ႔ဆိတ္တာလည္း တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ္။

(၄) ဝက္ျခံကုတဲ့အခါ လံုေလာက္တဲ့ အခ်ိန္မေပးျခင္း

ဝက္ျခံတခုသက္သာေပ်ာက္ကင္းဖို႔ အနည္းဆံုး အခ်ိန္ (၆)ပတ္ကေန (၁၂)ပတ္ထိ လိုအပ္ပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ဝက္ျခံထြက္တဲ့ မ်က္ႏွာျပင္အေရျပားက ေဆးေတြကို တံု႔ျပန္ဖို႔ အခ်ိန္ပိုယူရလို႔ျဖစိတယ္။

(၅) အေရျပားလိမ္းေဆးေတြ နားမလည္ဘဲ အသံုးျပဳျခင္း

ဝက္ျခံထြက္သူအမ်ားစုဟာ အေရျပား  cleansers, alkaline bar soaps ေတြနဲ႔ alcohol-based products ေတြက ဝက္ျခံကို ပိုဆိုးေစတယ္။ ေနေလာင္ကာလိမ္းေဆးအမ်ားစုက အဆီဂလင္းကို လံႈ႕ေဆာ္လို႔ သတိထားသံုးရတယ္။ 

ပံုမွန္အားျဖင့္ မိမိသံုးတဲ့ပစၥည္းထဲမွာ isopropyl palmitate, isopropyl myristate, butyl stearate, isopropyl isostearate, decyl oleate, isostearyl neopentanoate, isocetyl stearate, myristle myristate, cocoa butter, acetylated lanoline နဲ႔ဆိုးေဆး D & C red dyes ေတြပါရင္ ဝက္ျခံကို ပိုဆိုးေစလို႔ ေရွာင္သင့္တယ္။ 

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

၂၂.၂.၁၇