Friday, October 30, 2015

မ်က္ကပ္မွန္တပ္ျခင္း

ဒီဖက္ေခတ္ လူသံုးမ်ားလာတဲ့ မ်က္ကပ္မွန္အေၾကာင္း နည္းနည္းေျပာပါရေစ။ မ်က္ကပ္မွန္ဆိုတာ မ်က္စိေပၚမွာ ဖံုးအုပ္လို႔ရတဲ့ ေသးငယ္တဲ့ မွန္အေသးစား တမ်ိဴး ျဖစ္တယ္။ မွန္ဆိုေပမယ့္ ပလတ္စတစ္ အၾကည္တမ်ိဳးပဲ။ မ်က္ကပ္မွန္ကို polymethyl methacrylate (PMMA),silicone acrylate, hydrogels စတဲ့ပစၥည္းေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတယ္။ မ်က္ကပ္မွန္တခုမွာ အေရးႀကီးဆံုးက  ေအာက္စီဂ်င္ဝင္ေရာက္လြယ္ဖို႔နဲ႔ အစိုဓာတ္ထိန္းဖို႔က ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါမွ မ်က္ၾကည္လႊာကို မထိခိုက္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ 

လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း

ဒီဖက္ေခတ္မွာ က်နိးမာေရးအရ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းက္ို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလုပ္လာၾကပါၿပီ။ မအားလပ္သူေတြက မနက္ေစာေစာထၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ၾကတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ ေနွးေနွးေလွ်ာက္တာရွိသလို တခ်ိဳ႕က ျမန္ျမန္ေလွ်ာက္တယ္။လမ္းေလွ်ာက္တာၾကည့္ၿပီး လူ႔သေဘာခန္႔မွန္းသူေတြလည္း မနည္းပါဘူး။လမ္းေလွ်ာက္ ျမန္သူေတြကို ေယဘုယ်အားျဖင့္ စိတ္ျမန္သူေတြျဖစ္တယ္လို႕ ေကာက္ခ်က္ ခ်ၾကတယ္။ တိက်တဲ့ေလ့လာစမ္းသပ္မႈေတြ 
ဘယ္ေလာက္ရွိလဲ မသိေပမယ့္ ေတြ႕ဖူးသူေတြကို ေကာက္ခ်က္ခ်ရရင္ အဆိုပါအခ်က္ဟာ မွန္ကန္ပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္ျမန္သူဆိုတာ 
တစ္နာရီကို သံုးမိုင္အထက္လမ္းေလွ်ာက္သူမ်ားကို ေခၚတယ္။ ပိုျမန္ျမန္ ေလွ်ာက္သူေတြကို jogging ေခၚတယ္။ တစ္နာရီ ၅မိုင္ခန္႔  လမ္းေလွ်ာက္သူေတြျဖစ္ပါတယ္။